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So., 07. Jan.

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Holzkirchen

Neujahrsretreat 'Die Kraft der Erneuerung' im Benediktushof

Kundalini Yoga ist ein sehr effizienter Weg, den Weg zurück zu sich selbst einzuschlagen. Nutze dieses Retreat, um eine Reihe von transformativen Entspannungs- und Stress-Abbau-Übungen und Meditationen kennen zu lernen und Dich zurück zu Deinen Wurzeln zu bringen.

Neujahrsretreat 'Die Kraft der Erneuerung' im Benediktushof
Neujahrsretreat 'Die Kraft der Erneuerung' im Benediktushof

Zeit & Ort

07. Jan. 2024, 17:00 – 09. Jan. 2024, 13:00

Holzkirchen, Klosterstraße 10, 97292 Holzkirchen, Deutschland

Über die Veranstaltung

Ablaufplan:

Sonntag, 7. Januar:

Anreise am Nachmittag

18 Uhr: Abendessen

19:30-21 Uhr: Einführung/Meditation/Gong 

Montag, 8. Januar:

5:30 Uhr: Jap Ji

6-7 Uhr: Morgenmeditation

7:30 Uhr: Frühstück

8-9 Uhr: Arbeitsdienst

9:30-11:45 Uhr: Morgenklasse

12 Uhr: Mittagessen

14:30-17:30 Uhr: Nachmittagsklasse

18 Uhr: Abendessen

19:30-20:30 Uhr: Gongbad 

Dienstag, 9. Januar:

5:30 Uhr: Jap Ji

6-7 Uhr: Morgenmeditation

7:30 Uhr: Frühstück

8-9 Uhr: Arbeitsdienst

9:30-11:45 Uhr: Morgenklasse

12 Uhr: Mittagessen

danach Abreise

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